阿胶糕是一种传统的滋补食品,主要由阿胶、核桃、黑芝麻等材料制成,具有补血滋阴、润燥止血等功效。下面是制作阿胶糕的基本步骤:
准备材料:
- 阿胶:250克
- 核桃仁:适量
- 黑芝麻:适量
- 红枣:适量
- 枸杞:适量
- 冰糖:适量
- 黄酒:适量
阿胶处理:
- 将阿胶块敲碎,放入碗中,加入黄酒浸泡,通常需要浸泡24小时以上,使阿胶充分软化。
炒制辅料:
- 将核桃仁、黑芝麻分别在锅中小火炒香,注意不要炒糊。
- 红枣去核,切成小粒。
- 枸杞洗净备用。
熬制阿胶:
- 将浸泡好的阿胶连同黄酒一起倒入锅中,小火慢慢熬煮,不断搅拌,防止糊锅。
- 当阿胶完全融化,加入冰糖,继续熬煮至冰糖完全融化。
加入辅料:
- 阿胶熬制到适当的粘稠度后,加入炒好的核桃仁、黑芝麻、红枣粒和枸杞,搅拌均匀。
模具定型:
- 准备一个模具,底部和四周涂抹一层食用油,以便于脱模。
- 将混合好的阿胶糕倒入模具中,用铲子压平压实。
冷却凝固:
- 将模具放入冰箱中冷藏几个小时,直到阿胶糕完全凝固。
切片包装:
- 将凝固好的阿胶糕从模具中取出,切成适当大小的片状。
- 可以放入密封袋或盒子中保存。
注意事项:
- 阿胶糕的熬制过程中需要不断搅拌,防止糊锅。
- 阿胶糕的软硬程度可以根据个人口味调整,熬制时间越长,阿胶糕越硬。
- 阿胶糕的保存需要密封防潮,避免阳光直射。
请根据自己的口味和需求调整配方和比例。阿胶糕虽然营养丰富,但并不是所有人都适合食用,特别是孕妇、儿童、体质虚弱者等,食用前最好咨询医生。