鲜炖燕窝是一种营养丰富的食品，通常需要冷藏保存。如果已经炖好并密封保存，一般可以在冰箱中保存3-5天。不过，为了确保食品的新鲜和安全，建议尽快食用。如果需要长期保存，可以考虑冷冻，但解冻后应尽快食用。在保存和食用时，请注意以下几点：
- 确保炖煮过程中燕窝已经完全煮熟。
- 炖煮后立即放入干净的密封容器中。
- 放入冰箱前确保容器冷却至室温，以避免冷凝水影响燕窝质量。
- 食用前检查燕窝是否有异味或变质的迹象。
请注意，不同品牌的燕窝和炖煮方法可能会影响保存期限，建议参考产品包装上的说明或咨询专业人士。
鲜炖燕窝是一种营养丰富的食品，通常需要冷藏保存。如果已经炖好并密封保存，一般可以在冰箱中保存3-5天。不过，为了确保食品的新鲜和安全，建议尽快食用。如果需要长期保存，可以考虑冷冻，但解冻后应尽快食用。在保存和食用时，请注意以下几点：
请注意，不同品牌的燕窝和炖煮方法可能会影响保存期限，建议参考产品包装上的说明或咨询专业人士。