美白牙齿和去除大牙（可能是指去除牙垢或牙结石）是两个不同的概念。美白牙齿是指通过各种方法使牙齿颜色变白，而去除牙垢或牙结石则是通过清洁牙齿来去除牙齿表面的污渍和沉积物。以下是一些常见的方法：
牙齿美白：
- 专业美白：牙医可以提供专业的牙齿美白服务，使用更高浓度的美白剂。
- 家庭美白：市面上有多种家庭美白产品，如美白牙膏、美白牙贴、美白凝胶等。
- 饮食调整：避免摄入过多会导致牙齿变色的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等。
去除牙垢和牙结石：
- 定期洗牙：牙医或牙科卫生师可以进行专业的洗牙服务，去除牙齿表面的牙垢和牙结石。
- 正确刷牙：每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏。
- 使用牙线：每天使用牙线清理牙缝，以去除牙刷难以触及的食物残渣和牙菌斑。
- 使用漱口水：某些漱口水可以帮助减少牙菌斑的形成。
请注意，牙齿美白和清洁牙齿是长期的过程，需要持续的维护。此外，一些美白产品可能会对牙齿和牙龈造成刺激，因此在使用之前最好咨询牙医的意见。如果牙齿有特殊问题，如牙齿敏感或牙釉质薄弱，美白牙齿前应先咨询牙医。同时，定期的口腔检查和专业的牙科护理是保持牙齿健康的重要部分。