阿胶糕是一种传统的滋补食品，主要成分是阿胶，通常还会添加核桃、黑芝麻、红枣等食材。阿胶是由驴皮经过长时间熬制而成的一种胶状物质，富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分。
在中医理论中，阿胶具有滋阴润燥、补血止血的功效，对于一些因血虚引起的便秘可能有一定的辅助作用。但阿胶糕本身并不是专门用来治疗便秘的药物，其主要作用是滋补身体，增强免疫力。
对于便秘问题，建议采取以下措施：
- 增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。
- 保持充足的水分摄入。
- 增加身体活动，促进肠道蠕动。
- 规律饮食，避免过度节食。
- 如有必要，可以在医生指导下使用适当的药物。
如果便秘问题持续存在，建议咨询医生或营养师，以获得专业的建议和治疗。