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燕窝炖好后,如果已经冷却,可以放入冰箱冷藏保存。一般建议在炖好后的24小时内食用,以保持最佳的营养价值和口感。如果需要保存更长时间,可以将燕窝分成小份,放入密封容器中,冷冻保存,这样可以保存较长时间,但建议在一个月内食用完毕。

需要注意的是,燕窝在保存过程中应避免反复解冻和冷冻,因为这可能会影响其口感和营养价值。在食用前,可以将燕窝从冰箱取出,自然解冻后加热至适宜的温度即可食用。

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