阿胶是一种传统的中药，通常用于滋补身体。不过，阿胶的服用量应该根据个人体质、健康状况以及医生的建议来确定。一般而言，阿胶的服用量不宜过大，每天的推荐量通常在3-9克之间，可以分次服用。
请注意，阿胶并不适合所有人，特别是以下人群应谨慎使用或避免使用阿胶：
- 孕妇和哺乳期妇女。
- 患有感冒、发热、咳嗽、腹泻等急性病症的人。
- 有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，应在医生指导下使用。
- 身体虚弱、消化不良的人。
在服用阿胶之前，最好咨询专业的中医师或医生，以确保安全和效果。同时，阿胶的服用也应遵循“循序渐进”的原则，从少量开始，根据身体反应逐渐调整用量。