本命年是按照中国的传统生肖纪年法来计算的，每12年一个轮回。在本命年，人们常常认为会遭遇一些不顺利的事情，因此有穿红色内衣裤来辟邪、求好运的习俗。红色在中国文化中象征吉祥和喜庆，被认为可以带来好运和驱除邪气。

至于红色内裤要穿多久，这并没有严格的规定，主要取决于个人信仰和习惯。有些人可能只在本命年的整个一年里穿红色内衣裤，而有些人可能只在新年期间穿，作为一种仪式感。还有些人可能根据自己的喜好，选择在特定的日子或场合穿。

重要的是，这些习俗都是基于个人信仰和文化传统，并没有科学依据。如果你选择遵循这些传统，可以根据自己的喜好和舒适度来决定穿多久。如果你对这些传统不感兴趣，也完全可以按照自己的意愿来选择穿着。