阿胶糕是一种传统的中国滋补食品,主要原料是阿胶,辅以多种中药材和食材,具有补血、滋阴、润燥等功效。以下是山东阿胶糕的一种常见制作方法和配料:
配料:
- 阿胶:200克
- 黄酒:500毫升
- 黑芝麻:200克
- 核桃仁:200克
- 红枣:100克
- 枸杞:50克
- 冰糖:适量
- 桂圆肉:50克
- 杏仁:50克
- 玫瑰花瓣:少许(可选)
制作步骤:
- 阿胶处理:将阿胶块敲碎,放入容器中,倒入黄酒浸泡24小时以上,让阿胶充分软化。
- 炒制配料:
- 黑芝麻:洗净后晾干,放入炒锅中小火炒香。
- 核桃仁:同样洗净晾干,炒至微黄。
- 红枣:去核,切成小粒。
- 杏仁:去皮,炒至微黄。
- 熬煮:将浸泡好的阿胶连同黄酒一起倒入锅中,小火慢慢熬煮,期间不断搅拌,直到阿胶完全溶化,加入冰糖继续熬煮至冰糖溶化。
- 混合:将炒香的黑芝麻、核桃仁、红枣粒、枸杞、桂圆肉和杏仁加入熬好的阿胶中,搅拌均匀。
- 成型:将混合好的阿胶倒入事先准备好的模具中,压实,表面撒上玫瑰花瓣(可选)作为装饰。
- 冷却:将阿胶糕放入冰箱中冷藏至完全冷却凝固。
- 切块:冷却后取出,切成适当大小的块状。
注意事项:
- 阿胶糕的制作过程中需要耐心,特别是熬煮阿胶时,火候不宜过大,以免糊锅。
- 根据个人口味,可以适量增减配料中的冰糖量。
- 阿胶糕的保存需要密封,放在阴凉干燥处,避免潮湿。
阿胶糕虽然营养丰富,但并不是所有人都适合食用。孕妇、月经期女性、感冒发热者以及脾胃虚弱者应避免食用或在医生指导下食用。