阿胶糕是一种传统的滋补食品，主要成分是阿胶，辅以核桃、黑芝麻、红枣等食材。阿胶糕的食用时间并没有严格的限制，但通常建议在饭后食用，因为阿胶糕较为滋补，空腹食用可能会增加胃肠负担。
以下是一些建议的食用时间：
- 早餐后：早餐后食用可以帮助补充能量，促进一天的活力。
- 午餐后：午餐后食用可以作为营养补充，帮助恢复体力。
- 晚餐后：晚餐后食用可以帮助改善睡眠质量，但注意不要在睡前立即食用，以免影响消化。
需要注意的是，阿胶糕虽然营养丰富，但并不适合所有人群。孕妇、儿童、体质虚弱或有特定疾病的人应在医生指导下食用。此外，阿胶糕含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
食用阿胶糕时还应注意适量，过量食用可能会导致消化不良或上火。建议根据个人体质和需要适量食用。