孕妇在孕期需要特别注意营养的摄入，以满足自身和胎儿的需要。补血对于孕妇来说尤其重要，因为孕期血容量会增加，同时胎儿也需要铁质来支持其发育。以下是一些对孕妇补血有益的水果：
- 红枣：含有丰富的维生素C和铁质，有助于补血。
- 樱桃：含有较高的铁质，有助于预防贫血。
- 橙子：富含维生素C，有助于铁的吸收。
- 猕猴桃：含有丰富的维生素C，有助于提高铁的吸收率。
- 草莓：含有维生素C和铁质，有助于补血。
- 桑葚：含有丰富的铁质，对补血有益。
- 葡萄：含有维生素C和铁质，有助于补血。
孕妇在食用这些水果时应注意以下几点：
- 适量食用，不要过量。
- 选择新鲜、无污染的水果。
- 洗净或去皮，以减少农药残留和细菌的摄入。
- 有些水果可能引起过敏，如果孕妇对某些水果过敏，应避免食用。
此外，孕妇在补血时，除了食用水果，还应保证均衡的饮食，包括富含铁质的肉类、豆类和绿叶蔬菜等。同时，医生可能会建议补充铁剂，以确保铁质的充足摄入。在添加任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。