这种说法并没有科学依据。本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。在民间，有些人认为本命年可能会遇到一些不顺的事情，但这更多是一种心理暗示或文化传统，并没有实际的科学证据支持。
实际上，一个人在一年中的运气和遭遇是由多种因素决定的，包括个人的努力、环境、机遇等，而不是由生肖决定的。保持积极乐观的心态，努力工作，积极面对生活中的挑战，才是应对各种情况的最好方法。
如果你对本命年有特别的顾虑，可以尝试用一些传统文化的方式来庆祝，比如穿红色内衣、佩戴生肖饰品等，这些做法可以作为一种心理安慰，但它们并不能真正改变一个人的命运。