羽绒服的充绒量和含绒量是衡量羽绒服保暖性能的重要指标。以下是如何查看羽绒服的充绒量和含绒量的方法：
查看标签：购买羽绒服时，可以查看羽绒服的标签或吊牌。正规厂家生产的羽绒服会在标签上注明充绒量和含绒量。充绒量通常以克为单位，表示每件羽绒服填充的羽绒的重量。含绒量则表示羽绒中绒毛的比例，通常以百分比表示。
充绒量：充绒量是指羽绒服中填充的羽绒的总重量。充绒量越高，羽绒服的保暖性能通常越好。但是，充绒量并不是唯一的保暖指标，还应该考虑羽绒的质量和含绒量。
含绒量：含绒量是指羽绒中绒毛的比例。绒毛是羽绒中最保暖的部分，因此含绒量越高，羽绒服的保暖性能通常越好。含绒量通常在80%到95%之间，90%以上的含绒量被认为是高品质的。
手感：除了查看标签，还可以通过手感来判断羽绒服的质量。高质量的羽绒手感柔软，按压后能够迅速恢复原状，而低质量的羽绒可能手感较硬，恢复速度慢。
压缩性：高质量的羽绒具有良好的压缩性，即在压缩后能够迅速恢复原状。这也是判断羽绒服质量的一个方法。
品牌和价格：通常，知名品牌的羽绒服在质量和保暖性能上更有保障，但价格可能较高。购买时可以根据自己的需求和预算来选择。
专业检测：如果需要更精确的数据，可以送到专业的检测机构进行检测，他们会提供详细的充绒量和含绒量数据。
购买羽绒服时，除了关注充绒量和含绒量，还应该考虑羽绒服的面料、设计、款式等因素，以确保既保暖又舒适。