羽绒服的充绒量是指羽绒服中填充的羽绒的重量，通常以克为单位。充绒量是衡量羽绒服保暖性能的一个重要指标。不同地区、不同气候条件以及个人对保暖的需求不同，所需的充绒量也会有所不同。
以下是一般羽绒服充绒量的对照表，仅供参考：
轻薄型羽绒服：充绒量通常在100-200克之间，适合春秋季节或温暖地区的冬季穿着。
中厚型羽绒服：充绒量在200-300克之间，适合大部分地区的冬季穿着，提供适度的保暖效果。
厚型羽绒服：充绒量在300-500克之间，适合寒冷地区或冬季户外活动穿着，提供较好的保暖效果。
超厚型羽绒服：充绒量在500克以上，适合极寒地区或极端寒冷条件下的户外活动，提供极佳的保暖效果。
需要注意的是，羽绒服的保暖性能不仅取决于充绒量，还与羽绒的种类（如白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒等）、羽绒的蓬松度（Fill Power，FP）、面料的防风防水性能等因素有关。选择羽绒服时，应综合考虑这些因素，以满足个人的实际需求。