花胶，又称鱼肚、鱼鳔，是一种由鱼鳔制成的食材，富含胶原蛋白、多种氨基酸、维生素和微量元素。花胶在中医中被认为具有滋阴养颜、补肾益精、强身健体的功效。

关于吃花胶是否可以补内膜厚度，目前并没有明确的科学证据表明花胶可以直接增加子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度受多种因素影响，包括激素水平、年龄、生活习惯等。

如果你关心子宫内膜的厚度，建议：

1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。
2. 定期进行妇科检查，以便及时发现并处理可能影响子宫内膜厚度的问题。
3. 如果有特定的健康问题，如月经不规律、不孕等，建议咨询医生或专业的妇科医生。

如果你对花胶或其他食物的功效有疑问，最好咨询医生或营养师，以获得个性化的建议。