美白去渍牙膏的选择因个人牙齿状况和需求而异。市面上有许多品牌的美白牙膏，它们通常含有一些特殊成分，如过氧化氢、碳酸氢钠、硅酸盐等，这些成分有助于去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。
以下是一些常见的美白牙膏品牌，它们通常被认为效果不错：
- 佳洁士（Crest）3D White
- 高露洁（Colgate）Total 12小时美白
- 欧乐B（Oral-B）3D White
- 舒适达（Sensodyne）美白牙膏
- 艾尔（Arm & Hammer）美白牙膏
在选择美白牙膏时，请注意以下几点：
- 阅读产品标签，了解其成分和功效。
- 考虑你的牙齿敏感性，选择适合你牙齿状况的牙膏。
- 定期咨询牙医，了解适合你的口腔护理建议。
- 保持正确的刷牙习惯，每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。
请记住，美白牙膏可能对某些人有效，但对其他人可能效果有限。此外，美白牙膏不能替代定期的牙齿清洁和专业的牙齿美白治疗。如果你对牙齿美白有特别的需求，建议咨询牙医以获得专业的建议和治疗。