美白面膜的效果因人而异，因为每个人的肤质和需求不同。选择美白面膜时，可以考虑以下因素：
成分：选择含有美白成分的面膜，如维生素C、熊果苷、甘草提取物、透明质酸等。
肤质：根据你的肤质选择适合的面膜，比如干性肌肤可能需要更保湿的面膜，而油性肌肤可能需要控油效果好的面膜。
品牌：选择信誉良好的品牌，这些品牌往往有更严格的质量控制。
用户评价：查看其他用户的评价和反馈，了解产品的实际效果。
皮肤科医生推荐：如果可能，可以咨询皮肤科医生的建议，他们可能会根据你的具体情况推荐合适的产品。
个人测试：在全面使用之前，先在小面积皮肤上进行测试，以确保不会引起过敏反应。
持续使用：美白效果通常需要一段时间才能显现，因此需要持续使用。
防晒：美白的同时，不要忘记使用防晒霜，因为紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。
记住，任何护肤产品的效果都不应该期望立竿见影，健康的皮肤护理是一个长期的过程。如果你对某个产品的效果有疑虑，最好咨询专业的皮肤科医生。