本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。民间有各种习俗和信仰，其中包括在本命年穿红色衣物以求好运和避免不吉利的事情。红色在中国传统文化中通常象征着吉祥和喜庆。

然而，是否需要天天穿红色并没有严格的规定，这更多是一种个人选择和信仰。有些人可能会选择在本命年穿戴红色衣物，如红内衣、红腰带、红袜子等，以求平安和好运。而有些人则可能不会特别在意这些习俗。

重要的是，无论是否穿红色，保持积极乐观的心态，做好自己的事情，通常比迷信某些颜色更能带来好运。如果你对本命年的习俗感兴趣，可以根据自己的喜好和信仰来决定是否要穿戴红色。