本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。在民间传统中，有些人认为本命年可能会遇到一些不顺，因此会采取一些措施来避邪或求好运，比如穿红色内衣裤。红色在中国文化中常常被视为吉祥和喜庆的颜色，可以带来好运。

然而，穿红色内衣裤并不是一个必须的习俗，它更多是一种个人选择和信仰。在现代社会，许多人可能并不特别关注这些传统习俗，而是根据自己的喜好和舒适度来选择衣物。如果你觉得这样做能给你带来心理上的安慰或者是一种文化上的庆祝，那么可以选择在本命年穿红色内衣裤。但如果你对此没有特别的感觉，那么完全可以按照自己的习惯来选择衣物。重要的是保持积极的心态和健康的生活方式。