决明子枕头是一种常见的保健枕头，其内部填充物为决明子，具有清热明目、安神助眠等功效。然而，决明子枕头的使用寿命和更换频率取决于多种因素，包括使用频率、个人卫生习惯、枕头的保养情况等。以下是一些建议，以帮助您确定何时更换决明子枕头：
使用频率：如果您每天都使用决明子枕头，那么建议每1-2年更换一次。
个人卫生习惯：如果您经常清洗枕头套，但很少清洗枕头本身，那么可能需要更频繁地更换。
枕头的保养：定期晾晒和拍打枕头可以帮助去除湿气和灰尘，延长枕头的使用寿命。
枕头的舒适度：如果您发现枕头不再提供足够的支撑或舒适度，这可能是更换枕头的一个信号。
枕头的外观：如果枕头表面出现磨损、污渍或变形，这可能意味着内部填充物也受到了影响。
过敏反应：如果您对枕头材料过敏，或者发现枕头上出现了霉菌或细菌，应立即更换。
制造商建议：一些制造商可能会提供关于产品使用寿命的指导，可以作为参考。
总的来说，没有固定的更换时间，但通常建议每1-2年更换一次决明子枕头。如果您发现枕头的舒适度、支撑性或卫生状况有所下降，那么更换的时间可能会更早。定期检查和保养枕头可以帮助您更好地判断何时需要更换。