燕窝是一种珍贵的滋补品，通常需要妥善保存以保持其品质和营养价值。燕窝的保存方法和保质期取决于其干燥程度和包装方式。
干燥燕窝：如果燕窝是完全干燥的，并且储存在密封、阴凉、干燥的环境中，通常可以保存2-3年。干燥燕窝应避免直接阳光照射和潮湿。
湿燕窝：如果燕窝是湿润的，或者已经泡发，那么它的保质期会大大缩短，通常需要在冷藏条件下保存，并在几天内食用。
包装燕窝：市面上销售的包装燕窝，如即食燕窝或经过特殊处理的燕窝，保质期会根据包装上的说明而有所不同，通常在几个月到一年不等。
为了确保燕窝的品质，建议按照包装上的指示进行保存，并在保质期内食用。如果燕窝出现异味、颜色变化或者发霉，应立即丢弃，不要食用。