美白身体乳的选择应根据个人的皮肤类型和需求来定。以下是一些选择美白身体乳时可以考虑的因素：
成分：寻找含有维生素C、熊果苷、甘草提取物、透明质酸等成分的身体乳，这些成分有助于提亮肤色和保湿。
品牌：选择信誉良好的品牌，它们往往有更严格的质量控制和更可靠的产品效果。
适用性：根据你的皮肤类型（干性、油性、混合性或敏感性）选择适合的身体乳。
用户评价：查看其他用户的评价和反馈，了解产品的实际效果。
皮肤科医生推荐：如果可能，可以咨询皮肤科医生的建议，他们可能会推荐适合你皮肤状况的产品。
防晒：美白的同时，防晒也非常重要，因为紫外线会加速皮肤色素沉着。
均匀涂抹：使用身体乳时，确保均匀涂抹在全身，特别是容易晒黑的部位。
持续使用：美白产品需要持续使用一段时间才能看到效果，不要期望立即见效。
健康生活方式：美白不仅仅是外用产品，健康的饮食和充足的睡眠也对皮肤的美白有积极影响。
请记住，每个人的皮肤都是独特的，所以最有效的产品可能因人而异。在使用任何美白产品之前，建议先在小面积皮肤上进行测试，以确保不会引起过敏反应。如果你对某个产品有疑问，最好咨询专业的皮肤科医生。