本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。按照传统习俗，人们会在本命年穿红色内衣裤，以求避邪和带来好运。通常，人们会在农历新年（春节）开始时穿本命年的红色内衣裤，因为这是新的一年的开始，也是本命年的开始。
不过，这只是一个传统习俗，并没有严格的规定说必须在什么时候开始穿。有些人可能会在农历新年之前就准备好，有些人可能会在新年的第一天穿，还有些人可能会在整个本命年期间都穿着。最重要的是个人的选择和对传统文化的尊重。如果你想要遵循这个习俗，可以选择在农历新年到来时开始穿本命年的红色内衣裤。