本命年穿红内裤是中国传统文化中的一种习俗，主要源于民间信仰和传统习俗，并没有科学依据。在中国的一些地区，人们相信本命年（即一个人出生年份的生肖年）是一个容易遇到不顺的年份，因此会采取一些措施来避邪和祈求好运，比如穿红色内衣裤、系红绳等。

红色在中国文化中象征着喜庆、幸运和驱邪，因此很多人选择在本命年穿戴红色物品，以期带来好运和保护。然而，这些做法更多是出于心理安慰和文化传统，并没有科学证据支持它们能够实际改变一个人的命运或运势。

科学方法通常要求可重复验证、有逻辑性和证据支持，而本命年穿红内裤这一习俗更多是一种文化和心理现象。在现代社会，人们越来越倾向于用科学和理性的方式来看待问题，因此，是否遵循这一习俗更多是个人选择和文化认同的问题。