决明子枕头是一种传统的中药枕头，主要成分是决明子，具有清热明目、安神助眠的功效。但是，由于决明子枕头的填充物是植物种子，容易吸收湿气和汗液，因此需要定期更换和清洁。
一般来说，决明子枕头的更换周期没有严格的规定，主要取决于以下几个因素：
- 使用频率：如果每天使用，可能需要更频繁地更换。
- 个人卫生习惯：如果使用者出汗较多，或者有皮肤病，可能需要更频繁地更换。
- 枕头的清洁状况：如果枕头经常清洗和晾晒，可以延长更换周期。
- 枕头的舒适度：如果枕头开始变形或者不再提供良好的支撑，就应该更换。
通常建议每1-2年更换一次决明子枕头，但这不是绝对的。如果枕头出现以下情况，可能需要更早更换：
- 枕头变形严重，不再提供良好的头部和颈部支撑。
- 枕头有异味，即使清洗后也无法去除。
- 枕头内部的决明子种子出现霉变或者虫蛀。
为了保持枕头的清洁和卫生，建议定期清洗枕套，并在晴朗的天气下晾晒枕头，以去除湿气和杀死细菌。同时，也可以定期更换枕芯，以保持枕头的新鲜和舒适。