本命年是中国传统文化中的一个概念，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同，例如属鼠的人在鼠年就是他们的本命年。在民间，有穿红色内衣裤来辟邪、求好运的习俗，因为红色在中国文化中象征着吉祥和喜庆。

至于是否需要穿一套红内衣，这主要取决于个人信仰和喜好。有些人可能会选择穿一整套红色的内衣裤，认为这样更能带来好运和保护。而有些人可能只选择穿一件红色的内衣或内裤。这并没有严格的规定，重要的是个人的舒适和喜好。如果你觉得穿一整套会让你感到更加安心，那就穿一套；如果你觉得穿一件就足够了，那就穿一件。重要的是保持心情愉快和积极，这样无论穿什么，都能带来好运。