羽绒服的保暖程度不仅取决于充绒量，还与羽绒的种类、蓬松度（Fill Power）、面料和设计有关。100克的充绒量对于一件羽绒服来说相对较少，可能意味着这件羽绒服会比较薄，保暖性能可能不如充绒量更高的羽绒服。

一般来说，充绒量越高，羽绒服的保暖性能越好。但是，如果羽绒服的面料非常保暖，设计上采用了多层结构或者有其他保暖措施，那么即使充绒量不高，也可能提供足够的保暖效果。

此外，羽绒服的保暖性还受到穿着者个人体质、环境温度和活动量等因素的影响。在寒冷的冬季，如果需要在户外活动，可能需要选择充绒量更高的羽绒服来保证足够的保暖效果。如果是在室内或者气候较温暖的环境中，100克的充绒量可能就足够了。

在选择羽绒服时，建议考虑个人的实际需求和使用场景，以及羽绒服的整体质量。