燕窝是一种传统的滋补品，主要来源于金丝燕的唾液。它含有多种营养成分，包括蛋白质、氨基酸、矿物质和多种维生素。在一些传统观念中，燕窝被认为有养颜美容的效果，因此有人认为它能够使皮肤变白。

然而，关于燕窝能否使皮肤变白，目前并没有充分的科学证据支持。皮肤的颜色主要受到遗传、日晒、荷尔蒙水平和营养状况等多种因素的影响。燕窝中的营养成分可能对皮肤有一定的滋养作用，但要说它能够显著改变皮肤颜色，可能过于夸张。

如果你想要改善皮肤状况，更科学的方法包括保持健康的饮食、适当的皮肤护理、避免过度暴露在阳光下、保持良好的生活习惯等。此外，使用适合自己皮肤类型的护肤品，以及定期进行专业的皮肤护理，也是改善皮肤状况的有效方法。

如果你对燕窝或其他美容产品的效果有疑问，建议咨询专业的皮肤科医生或营养师。