本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是与出生年生肖相同的年份，每12年会经历一次。在民间，人们认为本命年可能会遇到一些不顺的事情，因此会采取一些措施来“转运”。以下是一些常见的做法：
穿红色：红色在中国文化中象征吉祥和喜庆，人们认为穿红色的衣服、佩戴红色的饰品可以辟邪。
佩戴吉祥物：根据个人生肖，佩戴相应的吉祥物，比如生肖吊坠、手链等。
避免大的变动：在本命年，人们通常会避免大的变动，比如搬家、结婚等，以减少可能的不顺利。
求神拜佛：一些人会去寺庙烧香拜佛，祈求平安顺利。
佩戴护身符：护身符可以是宗教的，也可以是民间的，比如平安符、太岁符等。
注意健康：本命年很多人会注意自己的健康，避免生病。
保持积极心态：心态积极，乐观向上，可以减少很多不必要的烦恼。
避免与本命年相冲的生肖接触：根据生肖相冲理论，避免与相冲的生肖过多接触。
需要指出的是，这些做法更多的是文化习俗和心理安慰，并没有科学依据。转运更多的是需要个人的努力和积极的生活态度。保持健康的生活方式，积极面对生活中的挑战，才是真正能够带来好运的方法。