本命年是中国传统文化中一个重要的概念，指的是一个人出生年份与当前年份相同的年份。根据中国的生肖纪年法，每12年为一个周期，每个生肖代表一个年份。在本命年，人们常常认为会面临一些挑战或不顺，因此有穿红色内衣的传统，因为红色在中国文化中象征着好运和驱邪。
本命年的计算方法是：如果一个人出生在鼠年，那么在他们12岁、24岁、36岁等以12年为周期的年份，就是他们的本命年。例如，如果一个人在2000年（鼠年）出生，那么他们的本命年将是2000年、2012年、2024年等。
至于什么时候穿红色内衣，这没有严格的规定，但通常在本命年的开始，也就是农历新年（春节）的时候，人们会穿上红色内衣，以期带来好运和平安。有些人可能会在整个本命年都穿红色内衣，而有些人可能只在特定的节日或重要日子穿。
需要注意的是，这些传统习俗并没有科学依据，它们更多地体现了人们对未来的美好祝愿和对传统文化的尊重。