本命年穿红色是中国传统文化中的一种习俗，主要流行于汉族地区。根据中国的十二生肖，每个人出生的那一年都有一个对应的生肖，每十二年一个周期，当一个人的年龄是12的倍数时，就被认为是他们的本命年。在民间，人们相信本命年是一个人运势起伏较大的一年，因此会采取一些措施来避邪求吉。

穿红色是其中一种常见的做法，因为红色在中国文化中象征着吉祥、喜庆和驱邪。在本命年，人们会穿红色的内衣、袜子、腰带等，以期带来好运和避免不吉利的事情。然而，这只是一种传统习俗，并没有科学依据，是否穿红色完全取决于个人的选择和信仰。

现在，随着社会的发展和文化的多元化，许多年轻人对这种传统习俗持有不同的态度。有些人会遵循传统，有些人则不会特别在意。重要的是，无论是否穿红色，保持积极乐观的心态，努力工作和学习，都是带来好运的重要因素。