在家染发可以是安全的，但需要注意以下几点来确保安全：
选择合适的染发剂：选择知名品牌和经过安全认证的染发产品，避免含有有害化学物质的产品。
皮肤测试：在染发前24-48小时，先在手臂内侧做一个小范围的皮肤测试，以确保你对染发剂中的成分不过敏。
阅读说明书：仔细阅读染发剂的使用说明书，按照指示操作，不要自行改变染发剂的配比或使用方式。
保护皮肤：在染发前，可以在发际线、耳朵和颈部周围涂抹一层凡士林或其他护肤油，以防止染发剂直接接触皮肤。
穿戴防护装备：使用染发剂时，穿戴手套、披肩等防护装备，避免染发剂沾染皮肤和衣物。
避免接触眼睛：如果染发剂不慎进入眼睛，立即用大量清水冲洗，并寻求医生的帮助。
染发后护理：染发后，使用温和的洗发水和护发素，以减少对头发和头皮的刺激。
健康咨询：如果你有健康问题，如头皮敏感、皮肤病等，最好在染发前咨询医生或专业人士的意见。
频率控制：不要频繁染发，给头发和头皮足够的恢复时间。
专业指导：如果你是第一次在家染发，可以寻求专业人士的指导，或者观看教学视频，确保正确操作。
总之，只要采取适当的预防措施和正确的操作步骤，在家染发是可以安全的。但如果有任何疑虑或不适，最好寻求专业美发师的帮助。