孕妇在家染发是否好，需要考虑以下几个因素：
染发剂成分：许多染发剂含有化学成分，如氨、过氧化氢等，这些成分可能对孕妇和胎儿有害。因此，在选择染发剂时，应优先选择天然成分的产品。
过敏反应：孕妇的免疫系统可能会发生变化，这可能导致对染发剂成分的过敏反应。在家染发时，应先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏。
操作安全：孕妇在家染发时，需要确保操作安全，避免染发剂接触到眼睛、耳朵等敏感部位。
怀孕阶段：怀孕的前三个月是胎儿发育的关键时期，此时染发可能存在风险。因此，建议孕妇在怀孕后期，特别是在医生的建议下，才考虑染发。
医生建议：在染发前，最好咨询医生或专业人士的意见，确保染发对孕妇和胎儿是安全的。
替代方案：如果担心染发剂的安全性，可以考虑使用天然植物染发剂，或者选择暂时性的染发产品，如一次性染发喷雾。
总的来说，孕妇在家染发并不是绝对不可以，但需要谨慎考虑，并采取适当的预防措施。安全始终是最重要的，因此在做出决定之前，最好咨询医生的意见。