静脉曲张弹力袜（也称为压力袜或抗静脉曲张袜）通常建议两只脚同时穿着，因为它们设计用来对双腿施加均匀的压力，以帮助改善血液循环，减轻静脉曲张的症状，如疼痛、肿胀和疲劳。
如果你只有一只脚有静脉曲张，理论上可以只穿一只袜子，但这样做可能不太理想，原因如下：
压力不均匀：只穿一只袜子可能导致腿部两侧的压力不均匀，这可能会引起不适，甚至可能影响血液循环。
治疗效果有限：静脉曲张弹力袜的设计是为了提供均匀的压力分布，以促进血液回流。只穿一只袜子可能无法达到最佳治疗效果。
外观问题：如果你在公共场合穿着弹力袜，只穿一只可能会显得不协调。
健康考虑：如果你的另一只脚没有静脉曲张，但未来有发展的风险，穿着两只袜子可以作为一种预防措施。
如果你考虑只穿一只静脉曲张弹力袜，最好咨询医生或医疗专业人员的意见。他们可以提供个性化的建议，根据你的具体情况来决定是否适合只穿一只袜子。