富硒多维高钙奶粉是一种营养强化的奶粉，它通常含有以下成分：
硒：硒是一种重要的微量矿物质，对于人体免疫系统、抗氧化作用和甲状腺功能都有积极影响。硒有助于预防某些癌症和心脏病。
多种维生素：多种维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B群以及维生素C等，它们对于维持身体的正常生理功能至关重要。
高钙：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对于儿童和青少年的生长发育以及成年人的骨骼健康都非常重要。
富硒多维高钙奶粉的功效可能包括：
- 促进骨骼和牙齿健康。
- 增强免疫系统，提高身体抵抗力。
- 抗氧化，帮助减少自由基对身体的损害。
- 支持神经系统的正常功能。
- 有助于维持心血管健康。
然而，需要注意的是，任何营养补充品都不能替代均衡饮食和健康的生活方式。在选择营养补充品时，应该根据个人的营养需求和健康状况，并在医生或营养师的指导下使用。此外，过量摄入某些营养素可能会带来健康风险，因此适量摄入是非常重要的。