成人当然可以喝高钙奶粉。高钙奶粉是针对需要补充钙质的人群设计的，比如儿童、青少年、老年人以及需要额外补充钙质的成人。成人在饮食中可能无法获得足够的钙质，特别是那些饮食不均衡或者有特殊营养需求的人。高钙奶粉可以作为一个方便的补充来源。

不过，需要注意的是，成人的钙需求量与儿童和老年人有所不同。根据中国营养学会的建议，成人每日钙的推荐摄入量为800毫克。在选择高钙奶粉时，应该查看产品标签上的营养成分表，了解每份奶粉中钙的含量，以及每日建议摄入量，以确保不会过量摄入。

此外，如果有特殊健康状况，如肾脏疾病或钙代谢问题，最好在医生的指导下选择和使用高钙奶粉。过量的钙摄入可能会对身体造成负担，尤其是对肾脏功能有影响。