美白和补水是护肤中常见的需求，市面上有许多品牌和产品都声称具有这些功效。选择化妆品时，最重要的是根据你的肤质、需求和预算来挑选。以下是一些选择美白补水化妆品时可以考虑的因素：
成分：寻找含有美白成分如维生素C、熊果苷、甘草提取物等的产品，以及补水成分如透明质酸、甘油、神经酰胺等。
品牌：选择信誉良好的品牌，它们往往有更严格的质量控制和更可靠的产品效果。
肤质：不同的肤质适合不同的产品。例如，干性皮肤可能需要更滋润的补水产品，而油性皮肤可能需要更轻盈的配方。
敏感性：如果你的皮肤敏感，选择无香料、无酒精、无刺激性成分的产品。
价格：根据你的预算选择，但记住，价格并不一定代表质量。
用户评价：查看其他用户的评价和反馈，了解产品的实际效果。
皮肤科医生推荐：有些产品可能得到了皮肤科医生的推荐，这可以作为一个参考。
试用：如果可能，先获取小样或试用装，测试产品是否适合你的皮肤。
一些知名的化妆品品牌，如资生堂、兰蔻、雅诗兰黛、倩碧等，都有推出美白补水系列的产品。但请记住，每个人的皮肤状况和反应都是独特的，所以最好的方法是咨询皮肤科医生或专业的美容顾问，他们可以为你提供更个性化的建议。同时，保持良好的生活习惯和健康的饮食也是维持皮肤健康的重要因素。