胶原蛋白口服液是一种补充胶原蛋白的营养品，可以帮助改善皮肤弹性、减少皱纹、增强关节健康等。关于胶原蛋白口服液的服用时间，并没有严格的规定，但通常建议在晚上服用。
以下是一些建议：
晚上服用：晚上是人体修复和再生的黄金时间，此时服用胶原蛋白口服液可以帮助身体更好地吸收和利用。
空腹或餐后：有些人建议空腹服用，因为这样可以避免食物中的其他成分影响胶原蛋白的吸收。但也有人认为餐后服用更好，因为食物可以帮助胶原蛋白的吸收。
避免临睡前：虽然晚上服用有助于身体修复，但不建议在临睡前立即服用，因为可能会导致夜间尿频。
持续服用：胶原蛋白的补充需要一定的时间才能看到效果，因此建议持续服用。
遵循产品说明：不同品牌的胶原蛋白口服液可能有不同的服用建议，最好遵循产品说明书的指导。
咨询医生：如果你有特定的健康问题，或者正在服用其他药物，最好在开始服用胶原蛋白口服液之前咨询医生。
请记住，虽然胶原蛋白口服液可能对皮肤和关节健康有益，但它不能替代均衡饮食和健康生活方式。同时，每个人的身体反应不同，效果也会有所不同。