不粘锅最好使用不会刮伤涂层的铲子。以下是一些建议：
硅胶铲子：硅胶材质柔软，不会刮伤不粘锅的涂层，是理想的选择。
尼龙铲子：尼龙也是柔软的，不会刮伤不粘锅。
木质铲子：木质铲子同样不会刮伤涂层，但需要确保木头是干燥的，以避免水渍。
竹子铲子：竹子也是一个很好的选择，它同样不会刮伤不粘锅。
橡胶铲子：一些橡胶铲子也是专为不粘锅设计的。
避免使用金属铲子，因为金属可能会刮伤不粘锅的涂层。此外，使用不粘锅时，动作要轻柔，避免用力刮擦锅面。
不粘锅最好使用不会刮伤涂层的铲子。以下是一些建议：
硅胶铲子：硅胶材质柔软，不会刮伤不粘锅的涂层，是理想的选择。
尼龙铲子：尼龙也是柔软的，不会刮伤不粘锅。
木质铲子：木质铲子同样不会刮伤涂层，但需要确保木头是干燥的，以避免水渍。
竹子铲子：竹子也是一个很好的选择，它同样不会刮伤不粘锅。
橡胶铲子：一些橡胶铲子也是专为不粘锅设计的。
避免使用金属铲子，因为金属可能会刮伤不粘锅的涂层。此外，使用不粘锅时，动作要轻柔，避免用力刮擦锅面。