坐垫的厚度取决于个人喜好和使用场景。以下是一些建议：
办公椅坐垫：一般来说，办公椅的坐垫厚度在2-4英寸（5-10厘米）之间比较合适，这样可以提供足够的支撑，同时保持舒适。
汽车坐垫：汽车坐垫的厚度通常在1-3英寸（2.5-7.5厘米）之间，这样可以提供额外的支撑和舒适度，同时不会影响驾驶安全。
瑜伽垫：瑜伽垫的厚度通常在1/8英寸到1/4英寸（3-6毫米）之间，这样可以提供足够的缓冲，同时不会影响平衡。
户外坐垫：户外坐垫的厚度可能会更厚一些，以提供更好的保暖和舒适度，厚度可能在1-2英寸（2.5-5厘米）之间。
沙发坐垫：沙发坐垫的厚度可以根据沙发的设计和个人喜好来选择，通常在3-6英寸（7.5-15厘米）之间。
轮椅坐垫：轮椅坐垫的厚度需要根据使用者的身体状况和舒适度来选择，通常在2-4英寸（5-10厘米）之间。
选择坐垫时，还应考虑以下因素：
- 材质：不同的材质会影响坐垫的舒适度和支撑性。
- 用途：不同的用途可能需要不同厚度的坐垫。
- 个人偏好：有些人可能更喜欢硬一些的坐垫，而有些人可能更喜欢软一些的坐垫。
最终，最合适的坐垫厚度应该是能够提供足够的支撑，同时让你感到舒适的厚度。如果可能的话，最好亲自试坐一下，以确定最适合自己的厚度。