坐垫记忆棉和海绵各有优缺点，选择哪个更好取决于您的个人需求和偏好。以下是两者的一些比较：

1. 记忆棉：

   • 优点：
     • 能够根据身体的形状和温度进行自适应，提供更好的支撑和舒适度。
     • 有助于缓解压力点，减少长时间坐着时的不适感。
     • 通常比海绵更耐用，使用寿命更长。
   • 缺点：
     • 价格可能比海绵更高。
     • 重量较重，不易携带。

2. 海绵：

   • 优点：
     • 价格通常比记忆棉更便宜。
     • 重量较轻，便于携带。
     • 透气性较好，不易产生闷热感。
   • 缺点：
     • 支撑性和舒适度可能不如记忆棉。
     • 使用寿命可能较短，容易变形。

总的来说，如果您需要更好的支撑和舒适度，并且预算允许，记忆棉可能是更好的选择。如果您需要一个轻便、价格便宜的坐垫，海绵可能更适合您。建议您根据自己的需求和预算来决定。