痔疮出血可能是由于痔疮破裂或血管破裂引起的。虽然不疼，但出血可能是一个需要关注的问题。以下是一些建议，但请记住，我不是医生，所以最好咨询专业医生的意见：
保持清洁：每次大便后，用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙的卫生纸。
使用湿纸巾：使用湿纸巾或湿棉球轻轻擦拭，避免刺激痔疮。
坐浴：在温水中浸泡臀部，每天进行2-3次，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛和炎症。
使用非处方药：可以使用非处方药如止痛药、消炎药或痔疮膏来缓解症状。
增加纤维摄入：多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，以软化大便，减少便秘。
喝足够的水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻排便时的压力。
避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着可能加重痔疮症状，尽量每隔一段时间改变姿势。
不要用力排便：避免用力排便，以免加重痔疮出血。
保持体重在正常范围内：过重可能增加痔疮的风险，通过健康饮食和锻炼来控制体重。
如果出血持续不止或症状加重，请尽快就医。医生可能会建议进一步的检查和治疗，如药物治疗、橡皮筋结扎术或手术。