关于不用枕头睡觉是否对身体好，这主要取决于个人的舒适度和习惯。以下是一些可能的考虑因素：
颈椎健康：对于某些人来说，使用枕头可以支撑颈椎，保持脊椎的自然曲线，有助于预防颈部疼痛和僵硬。
睡眠质量：如果不用枕头让你感到不舒服，可能会导致睡眠质量下降。
习惯：有些人习惯于不用枕头睡觉，并且没有出现任何不适，那么对他们来说，这可能是一种健康的睡眠方式。
身体姿势：侧卧时，使用枕头可以帮助支撑头部和颈部，保持脊椎的直线。仰卧时，有些人可能不需要枕头，或者只需要一个低枕头。
健康问题：某些健康问题，如颈椎病、睡眠呼吸暂停等，可能需要特定的枕头或不用枕头来改善症状。
个人偏好：有些人可能因为个人偏好而选择不用枕头，这并不一定是不健康的，只要他们没有感到不适。
床垫的硬度：床垫的硬度也会影响是否需要枕头。硬床垫可能需要较少的枕头支撑。
总的来说，没有绝对的好或坏，关键在于找到适合自己的睡眠方式。如果你考虑改变你的睡眠习惯，比如尝试不用枕头睡觉，建议先咨询医生或睡眠专家的意见，确保这种改变不会对你的健康造成负面影响。