宝宝用的纸尿裤需要根据宝宝的大小便情况来更换。以下是一些建议：
新生儿：新生儿的排泄次数较多，通常建议每次宝宝大便后立即更换纸尿裤，小便则每2-3次更换一次。
婴儿期：随着宝宝的成长，排泄次数会逐渐减少。一般来说，婴儿期的宝宝每天需要更换6-8次纸尿裤。
观察宝宝的反应：如果宝宝显得不舒服、哭闹或者扭动身体，可能是纸尿裤需要更换的信号。
检查纸尿裤的湿度：如果纸尿裤已经湿透，即使没有大便，也应该更换，以防止尿布疹。
定时检查：即使宝宝没有明显的排泄，也应该每隔几个小时检查一次纸尿裤，确保宝宝的皮肤干燥舒适。
睡前更换：在宝宝睡觉前，确保更换新的纸尿裤，以减少夜间更换的频率。
外出时：在外出前，检查并更换纸尿裤，以减少在外更换的不便。
宝宝开始学习如厕：当宝宝开始学习如厕时，可以逐渐减少纸尿裤的使用，鼓励宝宝在适当的时间和地点上厕所。
请记得，每个宝宝的情况都不同，所以最好根据宝宝的具体情况来决定更换纸尿裤的频率。同时，确保使用适合宝宝尺寸的纸尿裤，以提高舒适度和防止泄漏。