高钙奶粉主要是为了补充钙质，钙是人体必需的矿物质之一，对骨骼和牙齿的健康非常重要。然而，头发的生长主要与蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素有关，而钙并不是直接促进头发生长的主要营养素。

头发主要由一种叫做角蛋白的蛋白质构成，因此，富含蛋白质的食物（如肉类、鱼类、蛋类、豆类等）对于头发的健康和生长更为重要。此外，维生素A、维生素E、维生素B群、铁、锌等营养素也对头发的健康有积极作用。

如果你想要促进头发的生长和健康，建议均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质和各种维生素及矿物质。同时，保持头皮清洁、避免过度化学处理和热处理头发、减少压力等也是维护头发健康的重要因素。如果头发生长存在问题，建议咨询专业的皮肤科医生或营养师，以获得更专业的建议和指导。