美白是很多人追求的目标，但重要的是要采取安全、科学的方法。老中医的美白偏方可能包括一些传统的草药配方或食疗方法，但这些方法的有效性并没有经过现代科学验证，使用时需要谨慎。

以下是一些常见的传统美白方法，但请注意，这些方法的效果因人而异，而且可能并不适用于所有人：

1. 柠檬水：柠檬富含维生素C，有助于美白皮肤。
2. 牛奶面膜：牛奶被认为有温和的美白效果。
3. 薏米水：薏米水被认为可以帮助美白和减少皮肤色素沉着。
4. 绿茶：绿茶含有抗氧化剂，可能有助于皮肤健康。
5. 蜂蜜：蜂蜜被认为有保湿和滋养皮肤的作用。

然而，这些方法是否有效，以及是否适合你的皮肤类型，需要你根据自己的实际情况来判断。此外，美白的关键是保护皮肤免受紫外线的伤害，因此使用防晒霜、避免长时间暴露在阳光下是非常重要的。

如果你想要进行美白治疗，建议咨询专业的皮肤科医生或美容专家，以获得个性化的建议和安全有效的美白方案。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，也有助于改善皮肤的整体状况。