本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。在民间，有佩戴一些饰品以求平安、转运的习俗。不过，这些习俗并没有科学依据，更多的是文化传统和个人信仰的体现。
对于女性来说，常见的本命年佩戴饰品包括：
红绳：红色在中国文化中象征着喜庆和吉祥，红绳可以是简单的一根红线，也可以是编织成各种图案的手链。
玉饰：玉在中国传统文化中被认为有辟邪和保平安的作用，常见的有玉佩、玉坠等。
金饰：黄金饰品同样被认为是吉祥的象征，可以是金项链、金戒指、金手链等。
护身符：护身符可以是宗教信仰中的符咒，也可以是一些有特殊意义的图案或文字。
十二生肖饰品：根据个人的生肖选择相应的饰品，如生肖吊坠、生肖手链等。
转运珠：转运珠是一种小珠子，通常由玉石、水晶或金属制成，寓意转运和招财。
需要注意的是，这些饰品的选择和佩戴更多是出于个人喜好和文化习俗，并没有科学证明它们具有实际的转运效果。在现代社会，保持积极的心态和健康的生活方式才是真正有助于个人发展和健康的关键。