按摩沙发通过模仿按摩师的手法,通过振动、揉捏、敲打等方式来放松肌肉,缓解疲劳。但是,如果使用不当或者按摩时间过久,可能会导致肌肉酸痛。以下是一些建议,可以帮助缓解按摩后出现的腰酸腿酸: 休息:给身体足够的休息时间,让肌肉得到恢复。 热敷:使用热水袋或热毛巾敷在酸痛部位,可以帮助放松肌肉,促进血液循环...