乳胶枕的设计通常是为了适应不同的睡姿和个人偏好。一般来说，乳胶枕的两端高度不同，以满足侧睡和仰睡的需求： 侧睡：如果你习惯侧睡，建议使用较高的一端。较高的一端可以更好地支撑你的头部和颈部，减少肩膀的压力。 仰睡：如果你习惯仰睡，可以选择较低的一端。较低的一端可以减少颈部的弯曲，有助于保持脊椎的自然曲...