痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常表现为肛门周围的疼痛、出血和肿胀。痔疮肉球是指痔疮组织突出肛门外，形成肉球状。要让痔疮肉球消失，可以尝试以下方法：
药物治疗：使用一些外用药物，如痔疮膏、消炎止痛药等，可以缓解症状。请在医生的建议下使用。
饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻的食物，以减轻便秘和痔疮症状。
坐浴：使用温水坐浴，可以缓解疼痛和炎症。每天坐浴2-3次，每次15-20分钟。
保持清洁：保持肛门周围的清洁，避免感染。
避免久坐：长时间坐着会加重痔疮症状，尽量多站立、走动。
做提肛运动：每天进行提肛运动，有助于加强肛门肌肉，减轻痔疮症状。
保持大便通畅：避免便秘，如有需要，可以使用轻泻剂或益生菌来帮助排便。
寻求医生帮助：如果症状严重，或者自我治疗无效，建议及时就医，医生可能会建议进行手术治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案请咨询专业医生。