本命年是按照中国的生肖来计算的，每12年为一个周期，当一个人出生的生肖年再次到来时，就被认为是他们的本命年。在中国传统习俗中，本命年被认为是一个需要特别小心的年份，因为人们相信这一年可能会遇到一些挑战和困难。
为了辟邪保平安，人们会采取一些传统的做法，比如：
穿红色内衣：红色在中国传统文化中象征着喜庆和吉祥，因此穿红色内衣被认为是一种辟邪的方法。
佩戴护身符：护身符可以是各种形式的，比如玉佩、佛珠、生肖挂件等，它们被认为具有保护作用。
佩戴本命佛：根据佛教传统，每个人都有一个本命佛，佩戴本命佛的饰品被认为可以带来好运和保护。
避免重大决定：有些人认为在本命年应该避免做出重大的生活或职业决定。
进行祭祀活动：一些人可能会在本命年进行祭祀活动，以求得神灵的保佑。
佩戴红绳：红绳也是一种常见的辟邪物品，可以系在手腕或脚腕上。
需要注意的是，这些做法都是基于传统习俗和个人信仰，并没有科学证据支持它们的效果。在现代社会，保持积极的心态、健康的生活方式和良好的人际关系，可能是更实际的保平安方法。